学龄前儿童正处在生长发育的关键时期,因此家长朋友一定要关注学龄前儿童的健康,做好学龄前儿童的日常护理工作。儿童专家指出想要更好的护理学龄前儿童健康,保护他们的身体,家长们应该从孩子的营养吸收以及日常活动2方面入手。下面就向大家详细的介绍一下。
1、营养。学龄前期儿童饮食每日三餐,中间可有2-3次加餐。孩子的食欲经常都是受活动和情绪的影响较大。要想让孩子增加食欲,饭前让孩子休息几分钟,进餐时保持愉快、宽松的气氛,使用孩子喜欢的餐具和舒适的桌椅等。应为儿童树立健康饮食习惯和良好进餐礼仪的榜样。学龄前期儿童喜欢参与食物的制作和餐桌的布置,父母趁此机会进行营养知识、食品卫生和防止烫伤等健康教育。
2、日常活动。学龄前期儿童基本已具备自理能力,他们在学习自己洗脸、刷牙等时,动作可能会稍微缓慢、不协调,常需他人帮助,这样可能会要花费很多的时间和精力。但不管怎样,父母都应给予孩子鼓励,使他们能够学习更多的东西。
学龄前期儿童大约每日睡11-12小时,这个时候的孩子想象力极其丰富,因此夜间常有怕黑的现象。父母要尽量安抚孩子,也可在室内开一盏小灯。入睡前可与孩子做一些轻松、愉快的活动以减轻紧张情绪。学龄前期儿童十分活跃,他们从日常游戏和活动中可以得到较多锻炼。保健人员还应指导父母在孩子体格锻炼时充分利用空气、日光和水,开展三浴锻炼。
如何护理学龄前儿童健康?上面小编已经从2各方面向大家进行了详细的介绍,怎么样,家长朋友们是否已经了解了呢?学龄前儿童活动的范围逐渐增大,接触的事物逐渐增多,因此受到伤害的可能性也就更多了,正是因为这样,家长更加需要做好学龄前儿童的护理工作。