生产后体内雄孕激素分泌恢复到怀孕的正常平衡状态，大部分人脸上的斑会自然减轻或消失，但也有人依然如故，但是觉得这是作为一名妈妈的标记，应该引以为傲。
俗话说：怀男孩丑妈妈，怀女孩美妈妈。就是说，怀男孩，因为男孩的雄激素影响了你身体的激素水平，才使得脸上长斑，这种斑成为妊娠斑，生完宝宝就会自然消退的。不用担心。
所以，才有了怀孕脸上长斑是生男孩这种说法。但是，生男生女的还是要有科学根据的，这种说法是很片面的，有很多情况下并不成立。
除此之外，孕中还要注意下面的一些事项：
皮肤护理
保养好自己的皮肤。进入妊娠中期，皮肤色素沉着变得明显，皮肤开始粗糙失去原有的光泽，孕妇在夏季要避免日光直射，冬季可选择天然护肤品滋润皮肤，每天按摩皮肤，促进皮肤血液循环。
还有，妊娠纹形成，它的痕迹是不会消失的，而是它的颜色逐渐变浅成为细的，有银色光泽的条纹，不损害健康.产后在沐浴时，坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位，促进局部血液循环，沐浴后在可能发生妊娠纹的部位涂上保护油脂可有效改善症状.平时多吃富含维生素C的食物，如柑橘，草莓，蔬菜等，多吃富含维生素B6的牛奶及奶制品，可帮助改善症状.适当按摩，有助于增加皮肤弹性，慢慢是会淡化的。
睡眠
1. 保持侧睡姿势。左侧卧最佳，可以避免压迫下腔静脉，保证血液循环畅通，同时减轻背部和腹部压力。
2. 擅用寝具，让四肢舒服。
3. 睡前务必先上厕所，纾解尿液，同时，睡前3小时也应避免喝太多的水。
4. 如果因为频尿，且起床后又难入睡时，专家建议在半夜醒来时不要开大灯，只要开盏小灯即可，比较容易再入睡。
孕妇应在原来睡眠的基础上增加1-2小时的午休，尤其是在夏天。
小结：孕期要想预防脸上长斑，孕妈咪可以多吃些新鲜蔬果，如黄瓜、柠檬、西红柿、猕猴桃等，这些食物加速体内新陈代谢。也可多吃富含维生素C的食物，干扰黑色素的形成。
